Etoile grand format blanche

Cheerleading récréatif

Découvre le cheerleading sans la compétition : des bases solides, des figures impressionnantes et une présentation finale pour épater les parents tout en s’amusant !

Fun cheer récréatif

Ce volet récréatif s’adresse aux enfants de 6 à 14 ans qui veulent pratiquer le cheerleading sans toutefois s’engager dans une équipe de compétition. Votre enfant apprend toutes les bonnes bases du cheerleading et tous les éléments techniques du sport tels les stunts, les pyramides, les sauts et la gymnastique au sol en s’amusant et en progressant continuellement! De plus, les élèves apprendront une routine et la présenteront aux parents au dernier cours de chaque session.

* Tenue sportive et souliers de courses bien attachés

* Aucun cours manqués ne peut être crédité, échangé ou remboursé.

 

SESSION ÉTÉ
2025

23 juin au 24 août

  • Affichage des horaires et prix le 1er mai
  • Pré inscription (Pour les membres de la session printemps) : 6 au 12 mai
  • Inscription pour tous: à partir du 13 mai
  • Inscription en ligne possible tant qu’il y a des places. Calcul du prix au prorata des cours restants. 

SESSION AUTOMNE 2025

8 sept. au 21 déc. 

  • Affichage des infos le 30 juillet.
  • Pré inscription (Pour les membres des sessions printemps et été) 31 juillet au 5 août
  • Inscription pour tous: Dès le 6 août
  • Championnat Physi-K: Samedi 6 décembre 2025(Pour gym-plus, avancé et élite seulement) 

SESSION HIVER
2026

5 janv. au 22 mars

  • Affichage des infos le mercredi 12 novembre
  • Pré inscription (Pour les membres de la session automne): 19 au 25 novembre
  • Inscription pour tous: Dès le 26 novembre
  • Championnat Physi-K: Samedi 18 février 2026 (Pour gym-plus, avancé et élite seulement) 

SESSION PRINTEMPS 2026

23 mars au 14 juin

  • Affichage des infos le 11 Février
  • Pré inscription (Pour les membres de la session hiver) : 18 au 24 février
  • Inscription pour tous: Dès le 24 février
  • Championnat Physi-K: Samedi 30 mai 
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Clinique de Tumbling

Se préparer pour une équipe compétitive

Apprendre ou améliorer son Tumbling!

Le tumbling, c’est l’art d’enchaîner des mouvements acrobatiques au sol, comme les roues, les renversements, les saut de mains, les flics, saltos et plus encore. 

Dans le cheerleading compétitif, il joue un rôle essentiel : il démontre non seulement la force physique, la puissance et la coordination des athlètes, mais il ajoute aussi de l’énergie et du dynamisme à une routine.

Chaque niveau de compétition exige des habiletés de tumbling spécifiques et ces mouvements sont évalués de près par les juges. Que ce soit en solo, en synchronisation avec l’équipe ou comme transition entre deux éléments, le tumbling contribue à la complexité et à la fluidité de la chorégraphie.

En plus d’être impressionnant visuellement, il permet aux athlètes de repousser leurs limites et de se démarquer dans une routine bien rodée.

Chez Physi-k, nous savons à quel point le tumbling est une composante clé du cheerleading compétitif. C’est pourquoi nous offrons des cours spécifique de tumbling  conçu pour développer les habiletés techniques nécessaires à la performance en cheerleading.

Nous proposons également des cours privés de tumbling adaptés aux objectifs de chaque athlète, qu’il s’agisse de maîtriser un nouveau mouvement ou de perfectionner sa technique. Nos entraîneurs qualifiés, spécialistes en gymnastique et en cheerleading, accompagnent chaque athlète avec rigueur, encouragement et expertise.

FORMULAIRE DE CONSENTEMENT